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最新公告｜【尼泊爾正宗瑜伽｜開啟七大脈輪・喚醒全身能量】課程全數上架完畢公告
課程資訊
- 開課時間 2025/05/30 17:00
- 預計時長 11 小時 44 分
- 預計單元 33 個
- 觀看期限 無限制
- 課程學員 37677 人
「尼泊爾瑜伽」結合近乎失傳的 10 種古老呼吸法、35 種體式正位與深層冥想，是最貼近瑜伽本質的修習方式。本課程由尼泊爾國家級大師 Raj 與瑜伽學專家 Deepa 親授，跟練附中英配音，新手也能安心學會。設計多種日常訓練：早晨醒腦、下班放鬆、睡前好眠等，帶你喚醒七大脈輪能量，體驗身心靈的真正轉變！
- 簡介
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- 評價
- 公告
本課程僅從科學新知及靈性能量角度分享瑜伽理論及正確體位姿勢，若您有任何身體不適或相關疾病，請洽專業醫生並遵循醫囑。
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課程方案
關於講師
Raj
・尼泊爾前 5 大瑜伽中心 Karmayogi 創辦人
・政府指定中小學義務教育瑜伽師資培訓者
・培訓超過 10,000 名學員、1,000 名國際師資
・超過十年每日冥想和瑜伽深度修行
Deepa
・尼泊爾第一學府瑜伽學博士生
・醫界工作五年 透過瑜伽調理身心靈
・專精體式解剖學與瑜伽學理
・運用學理打造「功能性訓練課程」
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