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最新公告｜【陰瑜伽的靜養力】課程全數上架完畢公告
課程資訊
- 開課時間 2025/12/12 20:00
- 預計時長 9 小時 27 分
- 預計單元 33 個
- 觀看期限 無限制
- 課程學員 2736 人
學會在靜中修復，人人都能練出平衡與安定！沁容老師以「陰瑜伽 × 五臟情緒調理」為核心，結合主題式跟練與中醫經絡引導，帶你在放慢節奏中深層鬆開緊繃，讓氣血循環、情緒釋放。以靜為力，讓練習更貼近生活，不論初學或有經驗者，都能透過陰瑜伽找回身體的穩定與內在的平靜。
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課程方案
關於講師
擁有 9 年瑜伽教學經驗，指導超過千名學員、培訓百位導師，融合中醫經絡與陰瑜伽，引導你深層覺察與修復身心。
-ZO YOGA 學院 院長
-Yinergy 線上療癒館 創辦人
-情緒與內臟筋膜療癒導師、色彩能量療癒師
-YouTube 頻道「Siuyong Yoga」超過 14 萬人關注
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